Дипломная: Физическая подготовка боксеров 11-12 лет, 2018 г.
Описание работы
Работа пользователя Elena23
В дипломной работе результаты исследования анализировались с использованием Т-критерия Стъюдента.
ВВЕДЕНИЕ. 3
ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.. 5
1.1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА БОКСЕРОВ 5
1.1.1.Значение физической подготовки боксеров. 5
1.1.2.Средства тренировки. 6
1.2. Возрастные особенности развития физических качеств боксеров. 13
11-12 лет. 13
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.. 17
2.1. Цель, задачи, методы и методики исследования. 17
Математическая обработка полученных данных. 17
2.2. Организация исследования. 20
2.3. Авторская методика круглогодичной тренировки. 20
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ. 28
3.1.Анализ уровня физической подготовленности боксеров 11-12 лет в контрольной и экспериментальной группах до эксперимента. 28
3.2.Уровень физической подготовленности боксеров 11-12 лет в конце эксперимента 30
3.3.Сравнительный анализ уровня физической подготовленности боксеров 11-12 лет 33
ВЫВОДЫ.. 37
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.. 38
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.. 39
ПРИЛОЖЕНИЕ 42
В дипломной работе разработаны комплексы упражнений боксеров, триатлонистов и фитнес упражнений. (с фото)
ВВЕДЕНИЕ. 3
ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.. 5
1.1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА БОКСЕРОВ 5
1.1.1.Значение физической подготовки боксеров. 5
1.1.2.Средства тренировки. 6
1.2. Возрастные особенности развития физических качеств боксеров. 13
11-12 лет. 13
ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.. 17
2.1. Цель, задачи, методы и методики исследования. 17
Математическая обработка полученных данных. 17
2.2. Организация исследования. 20
2.3. Авторская методика круглогодичной тренировки. 20
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ. 28
3.1.Анализ уровня физической подготовленности боксеров 11-12 лет в контрольной и экспериментальной группах до эксперимента. 28
3.2.Уровень физической подготовленности боксеров 11-12 лет в конце эксперимента 30
3.3.Сравнительный анализ уровня физической подготовленности боксеров 11-12 лет 33
ВЫВОДЫ.. 37
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.. 38
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.. 39
ПРИЛОЖЕНИЕ 42
В дипломной работе разработаны комплексы упражнений боксеров, триатлонистов и фитнес упражнений. (с фото)
