Формирование навыков плавания у детей подросткового возраста на внеурочных занятиях.

  СОДЕРЖАНИЕ
 
Введение 

3
Глава 1. Основы методики оздоровительного плавания для детей подросткового возраста5
1.1.Особенности развития детей подросткового возраста10
1.2.Особенности методики обучения плаванию  подростков11
1.3.Влияние оздоровительного плавания  на организм подростка16
Глава 2.Исследование и определение  уровня плавательной подготовленности детей подросткового возраста21
2.1.Задачи, методы и организация исследования 22
2.2.Результаты и анализ исследования 28
2.3Планирование комплексов упражнений по плаванию для подростков 13-14 лет38
         Заключение 56
         Список использованных источников      58