Основы закаливания

Структуру работы смотрите в содержании.
Ссылки на литературу есть.
Оформление по ГОСТу, 2021 год.
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ.. 3
1. Роль закаливания в укреплении здоровья и профилактике заболеваний.. 4
1.1 Влияние закаливания на организм человека. 4
1.2 Принципы закаливания организма. 5
2. Виды закаливание организма. 7
2.1 Воздушные ванны.. 7
2.2 Закаливание водой. 8
2.3 Гелиотерапия. 10
2.4 Хождение босиком.. 10
2.5 Искусственное ультрафиолетовое облучение. 11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.. 12
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ... 13