Служба спасения студентов
Служба спасения для студентов (18+)

Плавание. Влияние занятий плаванием на организм человека. Способы спортивного плавания. Правила поведения

Стоимость
170 руб.
Содержание
Теория
Объем
33 лист.
Год написания

Описание работы

Работа пользователя Mironpostmailru
Структуру работы смотрите в содержании.
Ссылки на литературу есть.
Оформление по ГОСТу, 2021 год.

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ.. 3

1 История плавания. 5

2 Влияние занятия плаванием на организм человека. 7

2.1 Вода и ее уникальные свойства. 7

2.2 Воздействие воды на организм человека. 8

2.3 Влияние плавания на различные системы организма человека. 9

2.4 Оздоровительное и лечебное плавание. 10

3 Спортивное плавание и связанные с ним виды спорта. 12

3.1 Способы спортивного плавания. 12

3.2 Техника спортивного плавания. 14

3.3 Виды спорта, выделившиеся из спортивного плавания. 16

3.4 Физические качества пловца. 20

4 Требования к технике безопасности в бассейне и в открытой воде. 23

4.1 Безопасность на открытой воде. 23

4.2 Источники опасности в бассейне. 24

4.3 Требования безопасности к воде. 27

4.4 Как вести себя в бассейне новичкам.. 28

4.5 Требования санПиН по технике безопасности в бассейне. 30

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.. 32

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ... 33

 

Сколько стоит помощь с учебной работой?