ПОНЯТИЕ И СУЩНОСТЬ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ

ВВЕДЕНИЕ .................................................................................................. 2 ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ И СУЩНОСТЬ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ..................................................................................................................... .6 1.1. Понятие скоростных способностей. ................................................... 6 1.2.Физиологические основы развития скоростных способностей........... 7 1.3. Предпосылки развития скоростных способностей........................... 11 ГЛАВА 2. РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ 10-12 ЛЕТ. ............................................................................................................ 16 2.1. Возрастные особенности воспитания скоростных способностей у детей 10-12 лет. .................................................................................... 16 2.2. Средства и методы развития скоростных способностей у детей 10-12 лет. .......................................................................................................... 17