Самоконтроль. Самостоятельные занятия физическими упражнениями и спортом
Описание работы
Работа пользователя А. Кербер
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ. 3
1. Общая характеристика самостоятельных занятий физическими упражнениями 5
2. Основные методы и показатели самоконтроля. 8
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 17
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ. 3
1. Общая характеристика самостоятельных занятий физическими упражнениями 5
2. Основные методы и показатели самоконтроля. 8
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 17
ВВЕДЕНИЕ. 3
1. Общая характеристика самостоятельных занятий физическими упражнениями 5
2. Основные методы и показатели самоконтроля. 8
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 17
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ. 3
1. Общая характеристика самостоятельных занятий физическими упражнениями 5
2. Основные методы и показатели самоконтроля. 8
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 17