Силовые способности юных пловцов

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДНИЕ 3-4

ГЛАВА 1Литературный обзор 5

1.1Особенности строения и функций организма подростка5-7

1.2Физиологические предпосылки повышения силовой подготовки и влияние силовых нагрузок на организм юных спортсменов. 8-11

1.3Характеристика средств и методов воспитания силовых способностей пловцов.11-18

ГЛАВА IIЦель, задачи, методы и организация исследования.19

2.1Цель и задачи исследования19

2.2Методы исследования19-21

2.3Организация исследования21

ГЛАВА IIIРезультаты исследования и их обсуждение22-45


Выводы46

Практические рекомендации47-52

Список использованных источников53-55

Приложение56-59