СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ И НАДЕЖНОСТИ СИЛОВОЙ ПОДАЧИ В ПРЫЖКЕ У ВОЛЕЙБОЛИСТОВ НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
Описание работы
Работа пользователя Masjanak90
Введение........................................................................................................... 3
Глава 1. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА................................................................ 6
1.1. Техника выполнения подач в современном волейболе................. 6
1.2. Способы выполнения подач в волейболе...................................... 9
1.3. Методика обучения различным видам подач в волейболе......... 14
1.4. Заключение.................................................................................... 17
Глава 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.... 20
2.1. Задачи исследования..................................................................... 20
2.2. Методы исследования................................................................... 20
2.3. Организация исследования........................................................... 23
Глава 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ......... 25
3.1. Экспериментальный комплекс специальных упражнений по совершенствованию надежности и результативности подачи в прыжке у волейболистов групп спортивного совершенствования........................................................ 25
3.2. Динамика специальной физической подготовленности волейболистов групп спортивного совершенствования........................................................ 31
3.3. Динамика результативности и надежности подач в прыжке у волейболистов групп спортивного совершенствования.............................................. 33
Выводы.......................................................................................................... 39
Практические рекомендации......................................................................... 40
Литература.................................................................................................... 41
+ доклад и презентация
Глава 1. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА................................................................ 6
1.1. Техника выполнения подач в современном волейболе................. 6
1.2. Способы выполнения подач в волейболе...................................... 9
1.3. Методика обучения различным видам подач в волейболе......... 14
1.4. Заключение.................................................................................... 17
Глава 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.... 20
2.1. Задачи исследования..................................................................... 20
2.2. Методы исследования................................................................... 20
2.3. Организация исследования........................................................... 23
Глава 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ......... 25
3.1. Экспериментальный комплекс специальных упражнений по совершенствованию надежности и результативности подачи в прыжке у волейболистов групп спортивного совершенствования........................................................ 25
3.2. Динамика специальной физической подготовленности волейболистов групп спортивного совершенствования........................................................ 31
3.3. Динамика результативности и надежности подач в прыжке у волейболистов групп спортивного совершенствования.............................................. 33
Выводы.......................................................................................................... 39
Практические рекомендации......................................................................... 40
Литература.................................................................................................... 41
+ доклад и презентация
