Теннис
Описание работы
Работа пользователя Sabinag
Введение 3
Глава 1. Правила соревнований 4
Глава 2. Программа 6
2.1 Инвентарь 6
2.1.1 Корт 6
2.1.2 Ракетка 7
2.1.3 Мяч 7
2.2 Трёхступенчатая система подсчёта 8
Глава 3. Методика тренировок 9
3.1 Начальный этап 9
3.2 Этап совершенствования 10
3.3 Этап мастерства 13
Заключение 15
Список литературы 16
Глава 1. Правила соревнований 4
Глава 2. Программа 6
2.1 Инвентарь 6
2.1.1 Корт 6
2.1.2 Ракетка 7
2.1.3 Мяч 7
2.2 Трёхступенчатая система подсчёта 8
Глава 3. Методика тренировок 9
3.1 Начальный этап 9
3.2 Этап совершенствования 10
3.3 Этап мастерства 13
Заключение 15
Список литературы 16
