Как найти и не потерять мотивацию к учебе? 6 действенных способов

Каковы причины?

Чтоб не потерять мотивацию учиться, нужно ее сначала найти. Зачем ты ходишь на пары? Чтобы родители не предали анафеме? Чтобы получать оценки? Чтобы была стипендия? Все это в той или иной мере может стать мотивацией. Но самое важное – конечная цель, диплом. Именно он откроет перед тобой дальнейшие перспективы. Вот почему стоит ходить на пары, почему нужно зарабатывать оценки и выполнять домашние задания.

Тебя спасет планирование

Ты не сможешь начать учить абсолютно все предметы вот прямо сейчас. У тебя просто сил не хватит. В результате ты переутомишься, а завтра вообще ничего сделать не сможешь. Распланируй учебу, расставь приоритеты. Ну и разделяй работу. К примеру, курсовую не нужно писать за последние два часа. Пиши по одной странице в день. 

Через маленькие цели к большим победам

К примеру, ты хочешь стать профессионалом в юриспруденции. Посмотри на объем литературы, которую тебе нужно изучить. Тут и с ума сойти недолго! Стать хорошим юристом – это пройти большой путь. И постановка маленьких целей поможет дойти до мечты. Понемногу, по 1 часу в день уделяй учебе, и твои знания постепенно будут улучшаться.

Найди единомышленников

Как бы там ни было, человек продолжает оставаться биосоциальным существом. Соответственно, ему нужна компания, в которой он будет быстрее идти к своим целям. Если ты найдешь себе таких друзей, которые будут и сами идти к той же цели, и поддерживать тебя в твоем стремлении – это большое счастье. 

Дилетант деморализует профессионала. В твоем случае дилетант – это человек, который учиться вообще не хочет. Начни общаться с заядлыми ботаниками, они приведут тебя к знаниям, хочешь ты того или нет.

Каждая победа – праздник

Пусть даже самая незначительная. Зачем это нужно? Для поддержания собственной самооценки и мотивации. Себя надо любить и так, как никто другой не сможет. Балуй себя, но только за достижения. Так работает твой мозг. Вырабатывается, своего рода, условный рефлекс. Каждое последующее задание после награды будет даваться куда легче, чем без него. 

Как это выглядит? Допустим, ты терпеть не можешь учить даты по истории. Замотивируй себя. Как только ты закончишь учить и сможешь без запинки назвать все, что нужно, открывай любимый сериал и смотри. Сколько душе угодно. В противном случае награда должна отсутствовать.

Не напрягайся

Удивительное правило, которое работает. Есть книга по жесткому тайм-менеджменту, первая глава которой называется: «Как не превратиться в загнанную лошадь». Когда человек получает хоть какое-то удовольствие от того, что делает, у него все получается намного лучше. Не загоняй себя в строгие рамки, не нервничай и старайся заниматься планированием без эмоций.

Вот так просто ты сможешь наладить учебу. В журнале снова появятся хорошие оценки, а преподаватели тебя полюбят.